🏋️ CHALLENGES FITNESS QUOTIDIENS — 25 PROMPTS POUR CRÉER TES DÉFIS PROGRESSIFS

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🏋️ CHALLENGES FITNESS QUOTIDIENS — 25 PROMPTS POUR CRÉER TES DÉFIS PROGRESSIFS

Tu veux créer des séances efficaces, motivantes et variées jour après jour ?
Ce pack contient 25 prompts ultra-ciblés pour t’aider à structurer, personnaliser et automatiser ton entraînement quotidien — sans te prendre la tête.

🎯 TU REÇOIS

• 5 grandes sections de progression — du niveau débutant à avancé
• 25 prompts fitness premium — variés, adaptables et orientés résultats
• PDF clair et prêt à l’emploi — compatible ChatGPT et Notion AI
• Approche évolutive — mobilité, HIIT, yoga, muscu, cardio, auto-coaching
• Accès libre — pour sportifs, coachs et créateurs de contenu

💡 RÉSULTATS CONCRETS

✔ Crée ton plan fitness quotidien sans effort
✔ Gagne du temps : finis les séances improvisées
✔ Progresse chaque semaine avec une structure claire
✔ Personnalise tes entraînements selon ton niveau et ton matériel
✔ Reste motivé grâce à des défis variés et progressifs

👤 POUR QUI ?

Sportifs de tous niveaux, coachs, créateurs de contenu ou simples motivés du quotidien 💪
Aucun matériel spécifique requis — tout est adaptable selon ton espace et ton temps.

⚙️ DÉTAILS PRATIQUES

• Format : PDF A4 prêt à utiliser
• Nombre de prompts : 25
• Lecture : ~10 min • Application immédiate
• Téléchargement instantané via Gumroad
• 💸 Prix libre — valeur réelle 9 €
• 🔄 Mises à jour gratuites à vie

🧠 AVANT / APRÈS

Avant : “Je ne sais plus quoi faire à l’entraînement.”
Après : “Chaque jour, j’ai un défi clair, progressif et motivant à relever.”

💥 PRÊT À RELEVER TON DÉFI QUOTIDIEN ?

Clique sur “Acheter” et commence ta transformation dès aujourd’hui.
Chaque jour compte — et ce pack t’aide à ne plus en perdre un seul. 💪🔥